Какво е нормалното кръвно налягане при различните възрасти?

Нормално кръвно налягане

Един от най-разпространените проблеми с напредването на годините е повишеното кръвно налягане. Причините са различни – заседналия начин на живот, стреса, качеството на храната. Моментна промяна на кръвното налягане може да настъпи при емоционални реакции, лошо настроение и стресови ситуации.

Кръвното налягане е налягането върху артериите, причинено от движението на кръвта в резултат на работата на сърцето, нагнетяващо я в кръвоносната ни система и съпротивлението, което съдовете оказват. На първо място зависи от силата и скоростта на сърдечните съкращения, както и от свойствата на кръвта и съпротивлението.

Кръвното налягане е строго индивидуално за всеки и се променя с годините.

При измерване на кръвното налягане се отчитат две величини:

  • Систолично кръвно налягане – горната граница във фазата на изтласкване на кръв (систола) от сърцето.
  • Диастолично – долната граница във фазата на пълнене на сърцето (диастола).

Нормално кръвно налягане

Свикнали сме да приемаме за нормално кръвно налягане при възрастни 120/80 mmHg, но съвременните изследвания показват, че това не е точно така. Нормалното кръвно налягане при различните възрасти можете да видите в таблицата по-долу:

ВъзрастЖени (mmHg)Мъже (mmHg)
15-18117/77120/85
19-24120/79120/79
25-29120/80121/80
30-35122/81123/82
36-39123/82124/83
40-45124/83125/83
46-49126/84127/84
50-55129/85128/85
56-59130/86131/87
60 и повече134/84135/88

Колкото по-възрастен е човек, толкова по-високи са показателите на нормалното кръвно налягане. Това се дължи на възрастовите изменения на съдовете, сърдечния мускул и останалите органи.

Повишеното, както и пониженото кръвно налягане, отнесени към тези нормални стойности, могат да доведат да нарушения на здравето. За да определите дали промяната е постоянна, или се дължи на емоционално отклонение, помагат регулярните измервания, които можете да направите както при личния си лекар или районната поликлиника, така и в домашни условия.

По материали на Bel Marra Health
Превод и адаптация Светлило